隨著冬季的來臨,白天變得比較短,而晚上時間非常長,氣溫也越來越低,特別是在凌晨的時候,是一天當中氣溫最低的時間,冬天的這個時候由于地表輻射逆溫作用,使得空氣中能夠容納的水氣很容易達到一個飽和狀態(tài),而多余的水氣就會凝聚成我們?nèi)庋劭梢钥匆姷男∷?,越聚越多,從而形成了我們常說的霧,這也就是冬天為什么容易產(chǎn)生大霧天氣的原因,與冬天氣溫低有關(guān)。
簡單點說,霧就是空氣中未被容納的多余的水氣附著在飄揚的灰塵上形成的,霧多的地方就代表著那個地方空氣中灰塵也非常多。霧有比較強的吸附性,能夠與空氣中的污染物不斷的結(jié)合,使霧的有害成分大增。這些污染物包括細菌、病毒以及化學(xué)物質(zhì)、過敏物質(zhì)和其他各種各樣的微生物。特別是二氧化硫、氯氣等這些有害物質(zhì)如果與水氣結(jié)合,會變得毒性更加大。據(jù)測定,霧滴中酸、胺、酚、重金屬微粒、塵埃、病菌含量比通常大氣高出幾十倍。而在平時,這些污染物因為天高氣爽,很容易擴散上升到高空中,遠離人們的生活,對我們?nèi)梭w影響不大,但一到霧天,水氣與污染物結(jié)合,將變得不易擴散而沉降,這使得污染物大部分聚集在人們經(jīng)常活動的范圍和高度,也很容易被人體吸入,首當其沖侵犯人體的呼吸系統(tǒng),使得患過敏性鼻炎、咽炎、支氣管炎、哮喘甚至肺癌的幾率顯著增高。特別是小孩,因為其呼吸系統(tǒng)發(fā)育不完善,免疫功能不成熟,使得他們成為了患呼吸道疾病頻率最高的受害者,尤其是與環(huán)境相關(guān)的一些過敏性疾病的發(fā)病率是平時的幾十倍。
當然,如果霧霾天要出門的話,家長必須給孩子圍上圍巾,帶上口罩,保護好皮膚、鼻咽部、關(guān)節(jié)等部位。小孩在霧霾天盡量減少戶外活動的同時,應(yīng)該適當補充維生素D,因為霧天日照減少,體內(nèi)維生素D的產(chǎn)生障礙,會妨礙鈣質(zhì)的吸收,容易增加佝僂病的患病幾率。同時注意孩子飲食保持清淡,多吃些富含蛋白質(zhì)的食物比如豆腐、牛奶等,這樣不但可以提高小孩自身抵抗力,還有利于霧霾天吸入的有毒物質(zhì)的排出。