撫觸對(duì)寶寶有很多的好處,比如可以提高寶寶的免疫力,促進(jìn)食物的消化與吸收,促進(jìn)大腦發(fā)育,增進(jìn)母子之間的交流與溝通,讓媽媽和寶寶更親密,還可以幫助和促進(jìn)早產(chǎn)兒及腦病患兒恢復(fù)健康,使寶寶更加聰明。但是若寶寶出現(xiàn)以下幾種情況,是不適合做撫觸的:
1、體重在2000g以下,情況不是很穩(wěn)定的早產(chǎn)寶寶;
2、臍部有感染,或是皮膚病的寶寶;
3、處于饑餓、哭鬧的狀態(tài),或剛進(jìn)食1小時(shí)之內(nèi)的寶寶。
如何給新生兒做撫觸?
1、撫觸前做好充足準(zhǔn)備
(1)環(huán)境的準(zhǔn)備:
關(guān)閉門窗,避免對(duì)流,室溫調(diào)節(jié)在25-26℃,同時(shí)放一些柔美的音樂來緩解寶寶的緊張情緒。
(2)用物的準(zhǔn)備:
1塊棉毛毯、1塊大毛巾、1個(gè)尿褲、1套干凈的嬰兒服及嬰兒潤(rùn)膚油。
(3)媽媽的準(zhǔn)備:
媽媽一定要注意摘掉手上的飾物,比如手表、戒指等,避免撫觸過程中劃傷寶寶,然后用溫水洗凈并溫暖雙手。
(4)寶寶的準(zhǔn)備:
將寶寶放在干凈、平坦的床上,墊上棉毛毯,脫去寶寶的衣服,用大毛巾包裹,做撫觸時(shí)不要讓寶寶全裸,只暴露撫觸部位即可,防止寶寶著涼及情緒緊張。
2、掌握正確的手法及要點(diǎn)
頭面部撫觸:
(1)涂一些撫觸油在手上。
(2)雙手輕輕托起寶寶的頸部,用兩手拇指指腹從額正中向兩側(cè)滑動(dòng),反復(fù)3-4次。
(3)兩手拇指從下頜中央向外上方頰部滑動(dòng),讓寶寶上下唇形成微笑狀。
(4)一手托起寶寶的頭部,另一只手的指腹從前額發(fā)際向后滑動(dòng)至后下發(fā)際,并停止于兩耳后乳突處,輕輕按壓。
Tips:剛開始寶寶會(huì)不適應(yīng),一定要根據(jù)寶寶的情緒來增減按摩的次數(shù)。邊做撫觸邊觀察寶寶的反應(yīng),如果寶寶哭鬧可先安撫后再進(jìn)行。
胸部的撫觸:
(1)雙手放在兩側(cè)肋緣,右手向上滑向?qū)殞氂壹?,?fù)原;
(2)左手以同樣方法進(jìn)行,反復(fù)3-4次即可。
Tips:向左右肩推的時(shí)候,注意避開乳頭部位,應(yīng)在胸部做一個(gè)大的交叉。
腹部的撫觸:
撫觸腹部時(shí)按順時(shí)針方向按摩腹部三次。
或者可以采用I-L-U方向按摩,沿右上腹到右下腹書寫一個(gè)I字,將L字倒寫,沿橫結(jié)腸下滑到乙狀結(jié)腸及降結(jié)腸,U字開口朝右腹,避開臍部,稍稍用力,I LOVE YOU,向?qū)殞殏鬟f愛的信息,也可以更好地促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
雙上肢的撫觸:
(1)從寶寶的肩部,向掌端輕輕擠捏,稍稍用力,像牧民擠牛奶一樣;
(2)按摩手背,用兩拇指的指腹從寶寶的掌根部向指尖輕輕推進(jìn);
(3)用兩個(gè)指端輕輕提拉寶寶的手指,這樣可以促進(jìn)寶寶的神經(jīng)發(fā)育。
Tips:剛開始寶寶可能會(huì)很不合作,會(huì)攥緊雙拳,應(yīng)輕輕推開寶寶的掌部,以免損傷寶寶的骨骼。
雙下肢的撫觸:
(1)雙手從寶寶的大腿根部,向踝部輕輕擠捏,稍稍用力;
(2)兩拇指的指腹從寶寶的足根部向指端輕輕推進(jìn),稍稍用力,提拉寶寶的腳趾關(guān)節(jié),促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育;
(3)左下肢的手法同右下肢。
背部的撫觸:
(1)從寶寶的頸后沿著脊柱的方向,輕輕按摩,你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),寶寶可以自行抬起頭,鍛煉頸部的力量。
(2)從寶寶的頸椎部開始,沿著脊柱的方向,向兩側(cè)推。稍稍用力,從上往下,直到臀部。
Tips:新生兒身體比較軟,給寶寶翻身前要一手托起寶寶的頸部,一手卡住寶寶的左腋下,同時(shí)雙臂向上舉。幫寶寶翻身后,一定要注意寶寶頭部要偏向一側(cè),避免窒息。